Екатерина
Югова
Тренер по телу с 2007 года
Автор книг о гибкости и молодости тела
Создатель зарядки, которую делают 
более 900 семей в 33 странах мира.
Для здоровых людей, кого беспокоит спина
КАК БЫСТРО 
СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ
В СПИНЕ
Комплекс упражнений, который помогает
быстро снять напряжение в спине.
Инструкция от болей в спине за 1 минуту.
Видео, которое вы будете рекомендовать близким.

Получите четкую и понятную инструкцию от тренера по телу о том, как быстро снять напряжение в спине
В ЭТОМ МАТЕРИАЛЕ ВЫ УЗНАЕТЕ
НАПРЯЖЕНИЕ
Как снять напряжение и убрать боль в спине и шее, делая упражнения по 1 минуте в день
ДЛЯ ВСЕХ
Упражнения. которые подходят в любом возрасте
ГИБКОСТЬ
Как вернуть легкость движениям
ПРОСТОТА
Как в домашних условиях помочь своей спине без абоменента в спортзал
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ
Привет! Меня зовут Екатерина
 Я действующий тренер по телу с 2010 года. Провела более 10 000 часов тренировок индивидуальных и групповых.

Я являюсь обладателем международного патента на 167 стран мира на произведение науки «Метод поддержания гибкости и молодости тела на основе принципа ключевых направлений движений». 
Мою авторскую зарядку, основанную на этом методе, делают более 900 семей из 33 стран мира
 
Я автор книги «Инструкция к телу. Формула гибкости и молодости».
Сертифицированный инструктор по йоге. Выпускник химико-биологического профиля лицея.  
Танцевала и солировала в студии шоу-балета TODES. 
 Создатель авторских сёрфинг-путешествий в Португалию, Марокко на Бали, в них побывало более 600 человек.
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ
Станьте более гибким, активным, веселым и счастливым без боли
Я объясню так, будто я рядом
Вы улучшите свое настроение и самочувствие
Вы будете лучше высыпаться и легче просыпаться