Будете расстраиваться и нервничать
настроение будет падать
Улучшите гибкость, зарядитесь энергией и избавьтесь от боли в спине
БТК - Базовый Тренировочный Курс -
по методу Юговой
по методу Юговой
Уникальный курс от эксперта в области поддержания гибкости и молодости тела Екатерины Юговой с сопровождением до нужного именно ВАМ результата от усталости и боли в спине до свободы движений, гибкости, улучшения самочувствия и внешнего вида.
После прохождения этого курса у вас не останется вопросов о том, как заряжаться энергией, избавляться от болезненных ощущений в спине, улучшать свою гибкость и самочувствие.
Старт курса 1 сентября 2024 года
Екатерина Югова. Более 20 лет в сфере гибкости, молодости и ЗОЖ. Провела более 10тыс тренировок. Повлияла позитивно более, чем 900 семей из 33 стран мира. Автор книг о гибкости и молодости тела.
В результате этого курса вы:
Избавитесь от боли в спине
Научитесь без остеопата и массажа избавляться от болезненных ощущений в спине, снимать напряжение
Улучшите гибкость и растяжку
Вы научитесь поддерживать и развивать гибкость тела, чтобы не ржаветь раньше времени и быть подвижным
Зарядитесь энергией
Вы с легкостью будете заряжаться энергией и бодростью, сможете сами себе поднимать настроение с самого утра
Разберетесь со своей с ленью
Обнаружите то, от чего бывает лень в вашей жизни, и сможете легко избавиться от нее и начать достигать больше целей
Самое главное
В результате Базового Тренировочного Курса вы сможете сами за 10 минут в день проводить "техосмотр" своего тела, "смазывать" все суставы, поддерживать подвижность и гибкость тела, снимать блоки и зажимы со спины, заряжаться энергией и улучшать свое настроение, самочувствие и внешность.
У вас останется самое важное - это сообщество людей, которые вас поддерживают и всегда помогут не терять мотивацию!
Я предлагаю вам отправиться в удивительное приключение под названием "Энергия и свобода движений"
Мы не просто становимся более гибкими, здоровыми и счастливыми, а разбираемся с основами того, как эффективно заботиться о своем теле каждый день на протяжении всей жизни, не тратя на это много времени.
Один раз и навсегда вы научитесь самостоятельно поддерживать гибкость своего тела и хорошее состояние спины, получите понимание того, почему именно это нужно делать каждый день, и навык, как за минимум времени охватывать все части тела, который сможете использовать всю жизнь для себя и своей семьи.
Самое приятное:
Вам не нужно искать дополнительные материалы в интернете, т.к. на курсе уже есть все, что вам может понадобиться.
+ Тело перестанет быть ловушкой и проблемой, а будет вашим помощником в достижении ваших целей.
Один раз и навсегда вы научитесь самостоятельно поддерживать гибкость своего тела и хорошее состояние спины, получите понимание того, почему именно это нужно делать каждый день, и навык, как за минимум времени охватывать все части тела, который сможете использовать всю жизнь для себя и своей семьи.
Самое приятное:
Вам не нужно искать дополнительные материалы в интернете, т.к. на курсе уже есть все, что вам может понадобиться.
+ Тело перестанет быть ловушкой и проблемой, а будет вашим помощником в достижении ваших целей.
Как именно я помогу вам достичь результата?
Почему ваш результат в этой программе неизбежен?
Это не просто курс с записанными уроками, а именно тренинговое сопровождение до результата, который нужен конкретно вам.
Помогать, исправлять ошибки и отвечать на вопросы буду лично я - Екатерина Югова.
Помогать, исправлять ошибки и отвечать на вопросы буду лично я - Екатерина Югова.
Буду отвечать на ваши вопросы в личном кабинете на обучающей платформе
Сопровожу до результата, чтобы вы достигли цели до конца курса
Проверю и исправлю ошибки и скорректирую выполнение заданий курса
Помогу дойти до конца курса, чтобы вы не потеряли силы и мотивацию
Поддержу вас и помогу справляться с трудностями и задачами
Окажу эмоциональную поддержку по время прохождения курса
В ИТОГЕ: в этой программе вы не будете одиноки!
Вы будете окружены заботой и поддержкой от меня и других участников курса, что позволит вам достичь всех целей, которые вы хотите, через интересное и веселое тренинговое приключение с гарантированным результатом в конце пути!
Узнаете себя?
А что же дальше?
Что будет, если оставить все, как есть, и ничего не делать?!
Будете меньше достигать своих целей
так как не бУДЕТ СИЛ и энергии на них
Будет усталость и отсутствие сил
нехватка ЭНЕРГИИ и НЕЖЕЛАНИе ДВИГАТЬСЯ
Будет меньше счастья и удовольствия от жизни
из-за болезненных ощущений в спине и невозможности носить то, что нравится
Тело будет отвлекать вас от ваших целей
из-за ДИСКОМФОРТа, оГРАНИЧений в ДВИЖЕНИЯх, ТЯЖЕСТи В ТЕЛЕ
Вы будете не так уверены в себе
когда заметите, что уже не получается согнуться, как раньше, тело ржавеет
На этом курсе вы:
Научитесь быстро снимать напряжение в спине и во всем теле
Станете более гибким и подвижным
Увеличите количество энергии, чтобы больше достигать своих целей
Станете веселее, ваше настроение улучшится
Вы будете увереннее в себе, будете нравится себе в зеркале
Вы подтянете тело и увеличите общий тонус мышц
Как проходит курс?
МОЯ УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА
МОЯ УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА
Познакомимся
На первой встрече узнаем про
ваши основные требования
к покупке и начнем работу.
Дадим совет
Расскажем о новых тенденциях
на рынке недвижимости,
учитывая ваш бюджет.
Изучим варианты
Просмотрим десятки объектов
и пригласим вас посмотреть
только самые лучшие.
Познакомимся
На первой встрече узнаем про
ваши основные требования
к покупке и начнем работу.
Познакомимся
На первой встрече узнаем про
ваши основные требования
к покупке и начнем работу.
Познакомимся
На первой встрече узнаем про
ваши основные требования
к покупке и начнем работу.
Познакомимся
На первой встрече узнаем про
ваши основные требования
к покупке и начнем работу.
Благодаря этому курсу вы получите:
Все это будет вашим результатом уже через __ месяца!
Легкость в спине
Больше энергии
Тонус в мышцах
Гибкое тело
Хорошее самочувствие
ПРОГРАММА КУРСА
Авторский курс Метод Юговой
1. Болезненные ощущения в спине, шее и пояснице
2. Нехватка энергии, усталость и повышенная утомляемость
3. Не хватает гибкости и растяжки, тело ржавеет.
4.Простой и быстрый комплекс упражнений на всю жизнь, охватывающий все части тела
5. Как справиться с ленью. Что делать, если сложно себя заставить.
6. Лишний вес. Каковы причины лишнего веса, как
7. Отсутствие тонуса, не а форма, дряблость мышц и кожи
Отзывы клиентов
За 3.5 месяца -7.1 кг
Мой вес 53.5 привычный комфортный рост 159 см После родов я была 59 кг И за 3.5 мес мне удалось прийти в 54.3
Это просто невероятно! Талия вернулась!
Я ношу всю любимую одежду и джинсы и платья, я могу себе позволить крутой купальник этим летом! Хотя дочка еще совсем малышка Вернулась в свой вес
Главное живот подтянулся!!! Благодаря упражнениям Екатерины
Мой вес 53.5 привычный комфортный рост 159 см После родов я была 59 кг И за 3.5 мес мне удалось прийти в 54.3
Это просто невероятно! Талия вернулась!
Я ношу всю любимую одежду и джинсы и платья, я могу себе позволить крутой купальник этим летом! Хотя дочка еще совсем малышка Вернулась в свой вес
Главное живот подтянулся!!! Благодаря упражнениям Екатерины
Бабанина Александра
33 года
До
После
Катюша, огромное спасибо за твои волшебные тренировки!
Я чувствую, что у меня началась качественно новая жизнь!
Я начала заниматься по БТК (Базовому Тренировочному Курсу) "Инструкция к телу" всего 2 месяца назад. И сейчас, глядя на себя тогдашнюю, я не могу поверить, что это была я.
Всего за 2 месяца Катюша научила меня по-настоящему! общаться со своим телом, понимать его, управлять потоками энергии в теле, чувствовать каждую свою мышцу, каждый сустав... и получать большое удовольствие от тренировок, потому что каждая тренировка - это и творческая работа, и победа над собой вчерашней!
Мое тело за эти несколько недель заметно помолодело и подтянулось, мышцы укрепились. Воля укрепилась тоже! Я чувствую себя гораздо энергичней и уверенней. И теперь, видя такие результаты, у меня есть сильное желание продолжать.
Я очень благодарна Катюше за то, что она своим примером вдохновила меня и показала мне высочайший стандарт общения с телом и творчества, наполненного эстетикой.
Желаю этому БТК "Инструкция к телу" завоевать внимание многих многих людей и подружиться с ними на всю жизнь!
Я чувствую, что у меня началась качественно новая жизнь!
Я начала заниматься по БТК (Базовому Тренировочному Курсу) "Инструкция к телу" всего 2 месяца назад. И сейчас, глядя на себя тогдашнюю, я не могу поверить, что это была я.
Всего за 2 месяца Катюша научила меня по-настоящему! общаться со своим телом, понимать его, управлять потоками энергии в теле, чувствовать каждую свою мышцу, каждый сустав... и получать большое удовольствие от тренировок, потому что каждая тренировка - это и творческая работа, и победа над собой вчерашней!
Мое тело за эти несколько недель заметно помолодело и подтянулось, мышцы укрепились. Воля укрепилась тоже! Я чувствую себя гораздо энергичней и уверенней. И теперь, видя такие результаты, у меня есть сильное желание продолжать.
Я очень благодарна Катюше за то, что она своим примером вдохновила меня и показала мне высочайший стандарт общения с телом и творчества, наполненного эстетикой.
Желаю этому БТК "Инструкция к телу" завоевать внимание многих многих людей и подружиться с ними на всю жизнь!
Татьяна Алексеева
До
После
Когда мне раньше говорили про омоложение на клеточном уровне я не верил. Теперь без всяких эзотерических методов мне удалось испытать это на себе. Два месяца занятий гимнастикой плюс более здоровое питание и я чувствую мой организм помолодел на 5-10 лет на уровне клеток. Ежедневная физическая нагрузка перестала быть для меня проблемой. Я могу выполнять физические задачи, которые от современного человека обычно не требуются, например, пробежать 10 км без остановок, причем не в стиле подвига - сразу после пробежки я могу заняться обычными делами. Или отжаться 20 раз. 7 часов сна, чтобы хорошо выспаться, теперь становится нормой. Здоровое крепкое тело дает больше уверенности в себе в том числе на случай конфликтных ситуаций. Уже сейчас гибкость тела лучше, чем 20 лет назад, когда я был в очень хорошей форме, и теперь я двигаюсь к новым рубежам которые в этой жизни достигнуты еще не были. Я очень благодарен Кате за её заботу и внимание
Андрей Сухарев
арт-директор
До
После
3 года назад после одной услуги по духовному самосовершенствованию я начала делать зарядку регулярно. Впервые в жизни. И впервые в жизни я почувствовала, что физические упражнения могут давать мне энергию. Я не хотела спать зимой, могла работать дольше, не уставая.
Сейчас я на Базовом Тренировочном курсе "Инструкция к телу". Теперь я не просто получаю энергию, а еще и понимаю, как это делать правильно. Вот этого маленького компонента мне реально не хватало - ПОНИМАНИЯ ТЕЛА.Катя вас поразит. Ваше тело будет реально стонать от удовольствия. Типа, как оргазм, да
Сейчас я на Базовом Тренировочном курсе "Инструкция к телу". Теперь я не просто получаю энергию, а еще и понимаю, как это делать правильно. Вот этого маленького компонента мне реально не хватало - ПОНИМАНИЯ ТЕЛА.Катя вас поразит. Ваше тело будет реально стонать от удовольствия. Типа, как оргазм, да
Наталья Мороз
арт-директор
До
После
3 года назад после одной услуги по духовному самосовершенствованию я начала делать зарядку регулярно. Впервые в жизни. И впервые в жизни я почувствовала, что физические упражнения могут давать мне энергию. Я не хотела спать зимой, могла работать дольше, не уставая.
Сейчас я на Базовом Тренировочном курсе "Инструкция к телу". Теперь я не просто получаю энергию, а еще и понимаю, как это делать правильно. Вот этого маленького компонента мне реально не хватало - ПОНИМАНИЯ ТЕЛА.Катя вас поразит. Ваше тело будет реально стонать от удовольствия. Типа, как оргазм, да
Сейчас я на Базовом Тренировочном курсе "Инструкция к телу". Теперь я не просто получаю энергию, а еще и понимаю, как это делать правильно. Вот этого маленького компонента мне реально не хватало - ПОНИМАНИЯ ТЕЛА.Катя вас поразит. Ваше тело будет реально стонать от удовольствия. Типа, как оргазм, да
Наталья Мороз
арт-директор
До
После
Екатерина Югова
Тренер по телу с 2007 года
Автор книг о гибкости и молодости тела
Создатель зарядки, которую делают
более 900 семей в 33 странах мира.
Автор книг о гибкости и молодости тела
Создатель зарядки, которую делают
более 900 семей в 33 странах мира.
Я действующий тренер по телу с 2010 года. Провела более 10 000 часов тренировок индивидуальных и групповых.
Я являюсь обладателем международного патента на 167 стран мира на произведение науки «Метод поддержания гибкости и молодости тела на основе принципа ключевых направлений движений».
Мою авторскую зарядку, основанную на этом методе, делают более 900 семей из 33 стран мира
Я автор книги «Инструкция к телу. Формула гибкости и молодости».
Сертифицированный инструктор по йоге. Выпускник химико-биологического профиля лицея.
Танцевала и солировала в студии шоу-балета TODES.
Создатель авторских сёрфинг-путешествий в Португалию, Марокко на Бали, в них побывало более 600 человек
Я являюсь обладателем международного патента на 167 стран мира на произведение науки «Метод поддержания гибкости и молодости тела на основе принципа ключевых направлений движений».
Мою авторскую зарядку, основанную на этом методе, делают более 900 семей из 33 стран мира
Я автор книги «Инструкция к телу. Формула гибкости и молодости».
Сертифицированный инструктор по йоге. Выпускник химико-биологического профиля лицея.
Танцевала и солировала в студии шоу-балета TODES.
Создатель авторских сёрфинг-путешествий в Португалию, Марокко на Бали, в них побывало более 600 человек
Получи инструкцию к телу и стань энергичней, свободней и моложе
Нужна рассрочка?
Вы можете оформить рассрочку при покупке курса на 3, 6 или 12 месяцев
Первоначальный взнос 0 рублей, без процентов и переплат
Рассрочка доступна от банков Сбербанк, Т-банк, Хоум Кредит, ОТП
Выберите пакет для участия
Если у вас остались вопросы, то оставляйте заявку и мы вам поможем